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击败简·布鲁斯

如何击败一月蓝调

击败一月蓝调所需的一切

如何对抗一月的忧郁

到1月为止,我们情况确实良好,有些人可能会感到1月的忧郁。在一年中的某个时候,有些人开始感到有些沮丧,这在很大程度上与人体对阳光的反应有关。如果您在圣诞节假期过后感到沮丧,请知道您并不孤单,并且有多种方法可以使自己振作起来。实际上,这是一种真正的医学状况,可以持续数周。 20日也要注意蓝色星期一 一月,这是一年中最令人沮丧的日子。

不用担心,因为我们有很多建议可以帮助每个月这个人变得更加聪明!

尝试的事情:

  1. 确保你出去!由于日光照射对我们非常有益,因此,由于缺乏阳光,我们在较暗的月份经常变得更加沮丧。
  2. 尝试一些新事物-包括食物,活动,友谊等。不要害怕走出您的舒适区。
  3. 计划一个假期!总是值得期待的,这总是很棒的,并且充满了目标感,充实了日常生活。
  4. 自我-反映什么会使您的生活更快乐?考虑改善自己的方法吗?
  5. 锻炼是振奋精神的最佳方法之一!
  6. 用热水澡,巨大的巧克力棒或Netflix系列狂欢来招待自己。
  7. 海绵蛋糕!

治愈一月忧郁症的蛋糕

一小块蛋糕肯定会让一月的忧郁症和最好的治疗自己的方式。我们有许多种不错的口味可供选择,肯定会有一种能让您的脸上露出微笑。或者,您甚至可以将美味的蛋糕发送给朋友或家人,让他们来接我。只需从我们的精选产品中选择他们最喜欢的口味,包括 巧克力, 柠檬, 咖啡, 维多利亚, 百万富翁, 萝卜, 苹果弄碎 还有很多。或者,我们有无麸质口味,也有素食主义者!

我们的蛋糕卡是一种发送消息和蛋糕以振作起来的好方法。有许多出色的卡片正面设计可供选择,适合每个人。然后添加1或2片蛋糕,或我们的礼物片之一。这将使任何人的一月忧郁症都无法解决。

蛋糕派送

不必担心要离开屋子吃蛋糕,因为您可以在自己舒适的家中订购美味的蛋糕。如果您在下午2点之前订购,则也可以接收第二天的交货,或者您可以选择交货的日期。或者,我们的蛋糕卡可免费送货所有订单,并可直接通过信箱张贴。